Navega tu Esencia
Tu esencia es abundante y profunda como el mar
Un retiro a bordo de un velero para salir del ruido, volver a tu centro y recordar quién eres a través del mar.
Suelta, fluye y confía
Cambiar de horizonte para volver a ti
A veces, para escucharte de verdad, no hace falta hacer más, sino salir un momento del ruido.
El mar cambia el ritmo, abre espacio por dentro y te invita a soltar el control.
Navega tu Esencia es una oportunidad para respirar, reconectar contigo y recordar, con más claridad, lo que en el fondo ya eres.
Un retiro donde
disfrute
crecimiento personal
y naturaleza
se funden en una experiencia transformadora
De dónde nace Navega tu Esencia
Dos días antes de nacer, mi madre estaba navegando.
Y quince días después de llegar al mundo, yo ya surcaba el mar sin saber todavía lo que llegaría a significar para mí.
He vivido en un barco, he aprendido a caminar en un barco y he crecido sintiendo el mar como parte de mi vida.
Nadar, bucear, navegar a vela o simplemente contemplar el horizonte han formado parte de mí desde siempre.
El mar me ha acompañado en etapas muy luminosas y también en momentos de tormenta. Y con el tiempo comprendí algo muy profundo: muchas de las lecciones que me ha enseñado la vida, el mar ya me las estaba mostrando: la calma, la fuerza, la incertidumbre, la adaptación, la humildad, la confianza.
Navega tu Esencia nace de la unión de dos pasiones que forman parte de quién soy: el autoconocimiento y el mar.
Hoy quiero compartir contigo ese espacio de conexión, belleza y presencia donde el mar no es solo el entorno, sino también parte del camino de vuelta a ti.
Mi pasión por el mar en fotos...
Lo que el mar te enseña
El mar no es solo el lugar donde sucede este retiro. También forma parte de la experiencia.
Cuando sales a navegar, algo dentro de ti empieza a recolocarse. La rigidez afloja, el ruido baja y aparece una forma más sencilla y verdadera de estar.
El mar, con su movimiento, su belleza y su fuerza, nos recuerda muchas claves del camino interior.
Cambio
Nada permanece quieto. Como la vida, el mar está en movimiento constante y te invita a adaptarte sin perder tu centro.
Aceptación
Salir al mar siempre implica una gran dosis de aceptación, nunca sabes cómo estará o cómo se desarrollará tu travesía: tú no eliges las condiciones, las pone el mar.
Humildad
El mar te recuerda que no todo depende de ti. Soltar esa necesidad de control es renunciar a toda expectativa y dejarte llevar por las condiciones.
Soltar
Soltar amarras también es soltar rigidez y viejas formas de sostenerte. Dejar espacio para algo más auténtico.
Fluir
Cuando dejas de resistirte, aparece una manera más amable de vivir. Más conectada, más intuitiva, más en paz.
Confianza
No siempre puedes ver todo el recorrido. A veces solo toca respirar, ajustar el rumbo y confiar.
Por eso, en Navega tu Esencia, el mar no es solo el entorno: también forma parte del camino de vuelta a ti.
Qué vivirás durante el retiro
A lo largo de estos tres días y dos noches, iremos alternando navegación, calma, presencia y espacios de trabajo interior en un entorno que invita, de forma natural, a soltar, escuchar y reconectar.
Será una experiencia viva, sencilla y profunda, donde el mar, el silencio, la belleza y el compartir formarán parte del proceso.
Meditaciones guiadas
Espacios para parar, respirar y volver al cuerpo, acompañados por la presencia del mar y el movimiento del velero.
Dinámicas de autoconocimiento
Prácticas sencillas y profundas para escucharte mejor, tomar conciencia y mirar hacia dentro con más claridad.
Gestión emocional
Propuestas para comprender mejor lo que sientes, acogerlo con más presencia y relacionarte contigo desde un lugar más amable.
Silencio y contemplación
Momentos para bajar el ruido, abrir espacio interior y dejar que el entorno haga también su parte.
Escritura e integración
Tiempo para poner palabras a lo vivido, ordenar lo que emerge y dar forma a lo que quieres llevarte contigo.
Mar, descanso y disfrute
Espacios para navegar, bañarte, respirar, contemplar, descansar y disfrutar de una experiencia bella y transformadora.
Este retiro es para ti si…
Sientes que necesitas salir del ruido y volver a escucharte con más claridad.
Te cuesta parar y quieres regalarte un espacio de presencia real.
Estás en un momento de cambio y sientes que necesitas perspectiva.
El mar te llama y sientes que puede ayudarte a reconectar contigo.
Deseas soltar tensión, exigencia o exceso de control.
Quieres vivir una experiencia íntima, cuidada y transformadora.
Te atrae el autoconocimiento, la meditación y el contacto profundo con la naturaleza.
Sientes que necesitas volver a tu centro y recordar lo que de verdad eres.
No necesitas experiencia previa en meditación ni en navegación.
Solo apertura, respeto por tu proceso y ganas de vivir algo verdadero.
Así se vive
Navega tu Esencia
Un pequeño vistazo a momentos reales de ediciones anteriores.
La mejor manera de comprender esta experiencia no es solo leerla, sino sentirla un poco.
Próximas ediciones
Si sientes que esta travesía puede ser para ti, aquí tienes las próximas fechas disponibles para vivir Navega tu Esencia
¿Tienes alguna duda antes de decidir?
Escríbeme por WhatsApp y te responderé personalmente
¿Quién te acompaña en esta travesía?
En este retiro seré yo quien te guíe en tu proceso porque Navega tu Esencia nace de mi vínculo profundo con el mar y de muchos años acompañando procesos personales.
A lo largo de mi vida, el mar ha sido escuela, refugio, espejo y maestro. Y con el tiempo, esa conexión tan íntima se ha unido de forma natural a mi trabajo con el cuerpo, la conciencia, la meditación, la gestión emocional y el autoconocimiento.
En este retiro pongo a tu servicio mi experiencia de todo este recorrido para crear un espacio cuidado, cercano y profundo, donde puedas vivir una experiencia realmente transformadora.
El velero y las opciones de alojamiento
Viviremos esta experiencia a bordo del "Ben Amunt"
Un velero de 16 metros de eslora y 4,7 metros de manga que combina espacio, confort y rendimiento náutico para ofrecerte una experiencia inolvidable por la zona norte de la isla de Mallorca.
Con base en Alcudia, este imponente velero es perfecto para grupos de hasta 8 pasajeros + 2 tripulantes gracias a sus 3 camarotes dobles con baño en suite, sus 2 literas en el salón y amplias zonas comunes.
Dormir en el barco es también parte de la travesía: del ritmo, de la calma, del silencio y de la belleza de dejarse sostener por el mar durante estos tres días y dos noches.
Equipamiento:
Calefacción
Aire acondicionado
Agua caliente
Nevera interior y exterior
Congelador
Música con bluetooth Padel surf
Toldo bimini
Solarium
Toma 220V (pequeños voltajes)
Sábanas
Toalla de aseo
Dos maneras de vivir la experiencia a bordo
Opción 1: dormir en uno de los 3 camarotes
Una opción más íntima y cómoda, ideal si deseas más recogimiento y privacidad durante el retiro. Tendrás tu baño en suite que puede que tengas que compartir con las personas que duerman en la litera.
Dos maneras de vivir la experiencia a bordo
Opción 2: durmiendo en una de las 2 literas
Una opción más sencilla y accesible, manteniendo igualmente toda la esencia y la belleza de vivir esta experiencia a bordo. Las literas están en el salón y tu baño será uno de los 3 de que dispone cada uno de los camarotes.
Los baños
Todos los baños se encuentran en el interior de los camarotes dobles y disponen de ducha con agua caliente.
Información práctica
Para que puedas valorar con calma si esta experiencia es para ti, aquí tienes la información esencial de las próximas ediciones de Navega tu Esencia
Alojamiento
✅ 3 Días - 2 noches.
✅ 1ª Edición: 15-17/mayo/2026.
✅ 2ª Edición: 29-31/mayo/2026.
✅ Entrada 18:00 viernes.
✅ Salida 19:00 domingo.
✅ 3 Camarotes dobles, uno en proa y dos en popa, a cada lado.
✅ 2 Literas individuales en el salón.
✅ Si vienes solo/a y has elegido camarote, consensuaremos con quién lo compartirás.
✅ Asignación de los camarotes por orden de inscripción.
Alimentación
✅ Vegetariana y vegana.
✅ Elaboración propia.
✅ Si tienes alergias o intolerancias alimentarias, indícalo en el formulario de inscripción para poder atenderte adecuadamente.
Qué traer
✅ Ropa cómoda y que abrigue.
✅ Libreta y bolígrafo.
✅ Botella de agua (1 litro o más).
✅ Esterilla de meditación y manta o saco de dormir.
✅ Bañador y toalla de baño.
✅ Protector solar y antimosquitos.
✅ Gorra y gafas de sol.
Importante
✅ Zarparemos y regresaremos al Puerto de Alcudia.
✅ Al realizar la inscripción, utiliza el apartado “Observaciones” para indicar:
👉 Si dormirás en litera o camarote (sujeto a disponibilidad) y si lo compartirás con otro inscrito.
👉 Horarios de entrada o salida diferentes a los programados.
👉 Alergias, intolerancias o necesidades especiales.
Inversión y condiciones
Para que puedas valorar con tranquilidad si esta experiencia es para ti, aquí tienes toda la información sobre las opciones de alojamiento, la inversión, la reserva de plaza, lo que incluye la inscripción y la política de cancelación.
Opciones de alojamiento e inversión
Camarote:
Una opción más íntima y cómoda, ideal si deseas vivir el retiro con mayor recogimiento y privacidad.
Inversión: 585€.
Litera:
Una opción más sencilla y accesible, manteniendo igualmente toda la esencia y la belleza de la experiencia a bordo.
Inversión: 495€.
Reserva de plaza
Para confirmar tu plaza será necesario realizar una reserva de 150€.
La plaza quedará confirmada una vez recibido el pago de la reserva.
Si necesitas otra forma de pago, puedes escribirme y lo valoramos personalmente.
Qué incluye la inscripción
La inversión incluye todo para que no te preocupes por nada: pensión completa, alojamiento a bordo, navegación, dinámicas, acompañamiento y todo el material necesario para vivir la experiencia.
Política de cancelación
- Hasta 14 días antes del inicio del retiro: devolución del 100% de lo abonado.
- Entre 14 y 7 días antes del inicio del retiro: devolución del 50% de lo abonado.
- Durante los 7 días previos al retiro: no se realizará devolución.
- En caso de cancelación por meteorología adversa o por causas organizativas que impidan realizar el retiro:
- se devolverá el 100% de lo abonado
- o se ofrecerá la posibilidad de reservar la plaza para una próxima edición.
Quizá no has llegado hasta aquí por casualidad
Si al leer esta página has sentido algo dentro, escucha esa llamada.
A veces, cambiar de horizonte es justo lo que necesitamos para volver a nosotros mismos, respirar más hondo y recordar lo esencial.
Navega tu Esencia es una invitación a detenerte, dejarte sostener por el mar y abrir un espacio real para ti.
¿Tienes alguna duda?
Si necesitas aclarar algo antes de reservar, escríbeme por WhatsApp y te responderé personalmente